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Treine pesado.
Fique forte.

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Recursos

Tudo pra treinar com confiança

Do primeiro dia ao seu melhor shape, sem complicação.

Treinos personalizados

Divisões da semana montadas pro seu nível e objetivo. É só abrir e treinar.

Vídeo de cada exercício

Veja a execução correta em vídeo antes de cada série e treine com segurança.

Progresso e evolução

Consistência, histórico e sequência de treinos pra você ver sua evolução real.

Acompanhe seu personal

Tem personal? Ele monta seu treino e você recebe tudo direto no app.

Funciona offline

Treinos e vídeos ficam salvos no aparelho. Treine na academia sem depender do sinal.

Lembretes de treino

Notificações pra manter a constância e não perder o ritmo da semana.

Como funciona

Comece em 3 passos

1

Responda o quiz

Conte seu objetivo, nível e preferências. Leva menos de um minuto.

2

Receba seu treino

Montamos sua divisão da semana — ou seu personal monta pra você.

3

Treine e evolua

Siga os vídeos, marque os treinos e acompanhe sua evolução.

Preço

Simples e justo

Comece grátis. Continue só se gostar.

15 dias grátis
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  • Todos os treinos e divisões da semana
  • Vídeos demonstrativos de cada exercício
  • Acompanhamento de progresso e evolução
  • Treinos e vídeos disponíveis offline
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